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BEITRÄGE ZU TRAINING

Eine Frau springt freudig in die Luft
2. März 2018  |  In Alle, Training

Mit Wasserflaschen zum schmerzfreien Rücken

Rückenschmerzen zählen in Deutschland und Europa zu einem der häufigsten Gründe für einen Arztbesuch. Häufig sind Bewegungsmangel, Fehlbelastungen im Alltag, wie zu langes Sitzen am Schreibtisch, oder Stress die Ursache für Rückenbeschwerden.

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