Personal Training by Malte Winter
  • Home
  • Angebote
  • Preise
  • Über mich
  • Fitnesswissen
  • Kontakt

Ernährungsplan

Eine Teller mit Farfalle-Pasta, Pesto Genovese und frischen Tomaten
28. Januar 2019  |  In Alle, Ernährung, Gesundheit

Kohlenhydrate, Ja oder Nein?

Ja! Aber es kommt auf die richtige Art und Menge an – Und vor allem darauf ob man sie sich verdient hat an! Das sinnlose und unkontrollierte „Kohlenhydrate in sich hineinstopfen“ fördert nicht nur das Wachstum der Wampe, sondern kann unter Umständen auf Dauer zu einer Insulin-Resistenz führen (Diabetes Typ 2).

    MEHR ERFAHREN     0
  • Home
  • Kontakt
  • Datenschutz
  • Impressum

© - Personal Training by Malte Winter | Alle Rechte vorbehalten